近日，青島市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心“心理專家進社區(qū)”活動在即墨區(qū)舉辦，百余名家長和青少年參加活動?！爱?dāng)我說到烏龜?shù)臅r候，就用左手抓，右手逃，明白了嗎？”活動開始，心理專家范老師通過“抓烏龜”的小游戲讓大家迅速熟悉，活躍現(xiàn)場氛圍。

家長和孩子通過小游戲快速熟悉起來。

通過案例分析、觀看視頻和游戲互動等方式，范老師從專業(yè)的角度引導(dǎo)青少年如何和自己的情緒做朋友，克服情緒障礙、適當(dāng)發(fā)泄情緒，讓青少年認(rèn)識到保持心理健康的重要性，引導(dǎo)青少年用陽光的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活中的挫折。

在互動環(huán)節(jié)，家長們積極提問，范老師用專業(yè)的心理知識，細(xì)致分析了孩子在成長過程中出現(xiàn)的普遍心理困擾，并且針對可能出現(xiàn)的情況，給出了具體的對策和建議，告訴家長如何正確的夸獎孩子，令家長受益良多。“這次心理輔導(dǎo)活動內(nèi)容豐富、生動有趣，老師專業(yè)的講解大大緩解了孩子們的焦慮和壓力，提升了自信心，為孩子們應(yīng)對新學(xué)期繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)打下了良好的心理基礎(chǔ)?！鼻皝韰⒓踊顒拥牡笈空f。

今年以來，為切實優(yōu)化未成年人心理健康環(huán)境，青島市立足學(xué)校、家庭、社會等場域資源優(yōu)勢，即墨區(qū)深化“陪伴成長”品牌建設(shè)，著力推動全環(huán)境立德樹人，為未成年人健康成長保駕護航。青島市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心開展“心理專家進社區(qū)”“心理專家進校園”等系列活動，多角度、立體化宣傳科學(xué)家教理念和心理育人方法，在全社會營造關(guān)心關(guān)愛未成年人心理健康的濃厚氛圍。

青島財經(jīng)日報/首頁新聞記者 黃元暉

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