青島財經(jīng)日報/青島財經(jīng)網(wǎng)訊 (記者 陳東)當前,我國新型冠狀病毒感染的肺炎疫情呈明顯上升態(tài)勢。正值新春佳節(jié),往來返鄉(xiāng)探親急劇增多,為了保護您和家人的健康,青島疾控為您準備了一份新型冠狀病毒感染的肺炎防病指引,請收悉!
一、人人要做好八件事
1.少聚集
盡力避免前往人群密集的場所(如車站、商場、影院等),室內(nèi)注意開窗通風,保持空氣流通。
2.戴口罩
倡導“口罩文明”:如果是去一般公共場所、不與病人接觸,可以選擇佩戴醫(yī)用外科口罩,不必過度防護;但如果會接觸疑似呼吸道感染的病人,則要佩戴N95型口罩。為防止將疾病傳染給他人,有發(fā)熱、咳嗽、流涕等呼吸道疾病癥狀時應(yīng)及時佩戴口罩。
3.勤洗手
打噴嚏、咳嗽、飯前便后以及外出歸來要用肥皂(或洗手液)和流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液進行手部清潔。
4.避免接觸
避免在未加防護情況下與病人接觸。
5.咳嗽禮儀
不要隨地吐痰,咳嗽或打噴嚏時,用紙巾或屈肘遮住口鼻,用過的紙巾要放入有蓋的垃圾桶內(nèi),打噴嚏和咳嗽后要徹底清洗雙手。
6.禁食野味
不要接觸和食用野生動物,避免與養(yǎng)殖場牲畜接觸。
7. 生熟分開
處理生食和熟食的切菜板、刀具和存放食物的用具要分開,處理生食和熟食之間要洗手。
8.煮熟煮透
食物要煮熟煮透,尤其是將肉、蛋類徹底煮熟。
二、如果近期出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽呼吸道癥狀該怎么辦?
現(xiàn)在正值冬春季呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié),如有市民出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、氣促等急性呼吸道感染癥狀,特別是有武漢等地旅行或居住史,或發(fā)病前14天內(nèi)曾接觸過來自武漢等地的發(fā)熱伴呼吸道癥狀患者,應(yīng)盡快就醫(yī)。
就醫(yī)時,應(yīng)避免乘坐公共交通,全程佩戴口罩,如實詳細講述患病情況和就醫(yī)過程,尤其是應(yīng)該告訴醫(yī)生近期的旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接觸史、動物接觸史等。
防范新型肺炎48字守則
需警惕 不輕視,少出門 少聚集,
勤洗手 勤通風,戴口罩 講衛(wèi)生,
打噴嚏 捂口鼻,噴嚏后 慎揉眼,
有癥狀 早就醫(yī),不恐慌 不傳謠。
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