從本周開始，島城各企業(yè)已陸續(xù)復工，廣大市民更加不能放松警惕，要對疫情防控工作引起高度重視。那么上班后，我們在辦公區(qū)域工作時，應如何做好疫情防控和自我保護呢？消毒劑如何配比才能達到預期效果呢？12日，交運溫馨巴士總結出一份“復工防疫寶典”，放置在車上的便民服務箱內，提醒市民復工后要繃緊安全防護這根弦，做好防疫措施，確保返崗人員的健康生產安全。

返崗工作不要慌，室內防疫有妙招

1.從源頭遏制，從點滴做起。進入公司前須進行體溫測量，防止感冒發(fā)燒人員進入；坐電梯時盡量避免手指直接接觸電梯按鍵，可隨身攜帶中性筆，用筆尖來進行按壓；乘坐電梯時必須戴口罩，所在樓層不高的話，盡量選擇走樓梯。

2.保持室內空氣流通，迅速趕走病菌殘留。辦公區(qū)域保證每日開窗通風至少3次以上，每次20-30分鐘。

3.辦公用品勤消毒。對桌椅、門把手等普通辦公設備可使用普通消毒劑進行擦拭消毒，而電話、電腦鍵盤、鼠標等常用設備，應使用75%酒精進行擦拭消毒。

4.保持室內清潔，做好垃圾分類。將廢棄口罩放入到口罩回收桶里，由專人負責統(tǒng)一回收，做消毒處理。

5.勤洗手防病菌，戴口罩防疫患。在室內保持手衛(wèi)生，按“七步洗手法”洗手，在咳嗽或打噴嚏后、用餐前后、便前便后、戴口罩前和摘口罩后、外出回來后，一定要養(yǎng)成洗手的好習慣；不管在室內還是室外，一定要佩戴好口罩，考慮到室內空氣流通較差，可選擇醫(yī)用口罩來佩戴，有助于呼吸順暢。

6.上班午餐怎么吃？獨自享用更安全。可采用分批就餐模式，不集中前往，也可選擇取餐后回辦公室獨自就餐；就餐時要相隔而坐，保持一定的間距，拒絕近距離圍坐；不與他人分享私人物品及點心餐食，多吃一些增強免疫力的食物等。

7.工作會議靈活開，視頻通話也很“嗨”?？刹捎萌航M視頻會議的方式代替現場會議，減少人員聚集接觸。在召開現場會議時，一定要保持室內通風，座位要盡量間隔開來，盡量縮短會議時間，會后對場地進行全面消毒。

8.接待訪客要謹慎，保持距離少交談。盡量使用電話溝通，不建議對方親自前來，若實在要來，應做好防護措施。會客全程戴口罩，談完送客，莫做挽留，送走來客，立即消毒。與訪客間保持1米以上距離，其他人員來訪后要對接觸物品進行消毒處理。

消毒劑如何配比才能達到一個最好的效果？

消毒劑要盡量選擇含氯的產品，如84消毒液、漂白粉、泡騰片等。使用時應根據產品有效成分的含量，用水稀釋成250至500毫克/升即可。具體方法為：將布浸入消毒劑，取出擰干，依次反復擦拭被消毒物品的表面，使物體表面在作用時間內保持濕潤。注意作用至30分鐘后，將布用清水洗凈后擰干，再擦凈物體表面殘留的消毒劑，以減輕可能引起的腐蝕作用。

對于辦公區(qū)域及家庭的消毒，在擦地時可以用1:200的比例來擦拭，一毫升84消毒液兌200毫升的水。具體方法：可將消毒液或水單獨倒入600毫升的飲料瓶或相似容器中進行參照配比。我們知道，一千克的定義就是國際千克原器的質量，幾乎與一升的水等重，因此也可以通過稱重來進行換算配比。在這個過程中我們需要注意的是，一定要從正規(guī)渠道購買84消毒液，對于家具的表面以及門把手等我們經常碰觸的位置可以選擇使用75%的酒精來進行擦拭。對于餐具、杯具及廚具等生活用品，我們可以采用蒸煮的辦法，一次蒸15分鐘到半個小時，煮好之后放在鍋中自然晾干就好，不必再次用水沖洗。（審校 郝宗耀）